Созависимость
Оглавление
- Что такое созависимость?
- Главные признаки созависимости
- Чем опасна созависимость для родственника
- Лечение созависимости в клинике
Когда в семью приходит алкоголизм или наркомания, все внимание обращено на того, кто употребляет: ему ставят диагноз, лечат, за него боятся. Но есть еще одна жертва этой болезни, которая часто остается в тени — это жена, мать, отец или взрослый ребенок зависимого. Их состояние психиатры называют созависимостью.
Что такое созависимость?
Созависимость — это патологическое состояние, при котором человек полностью утрачивает психологические границы. Его настроение, самооценка и физическое самочувствие напрямую зависят от того, трезв сегодня зависимый или нет.
Парадокс созависимости в том, что такое поведение не помогает, а убивает зависимого. Своей гиперопекой близкий снимает с пациента ответственность за последствия пьянки. Алкоголик знает, что сколько бы он ни выпил, мама его откачает, а жена заплатит долги и позвонит начальнику.
Психологи называют созависимость «зеркальным отражением зависимости»: пациент разрушает себя дозой, а созависимый — постоянным стрессом и отказом от собственной личности.
Главные признаки созависимости
Психологи выделяют 5 ключевых маркеров этого состояния:
- Одержимость мыслями о больном. Вы просыпаетесь и засыпаете с мыслями: пьет он или нет? Где деньги? Вернется ли с работы?»
- Отрицание проблемы. «Он не алкоголик, он просто устает», «У нас не так все страшно, он может бросить в любой момент»;
- Контроль и чувство вины. Вы прячете водку, обзваниваете друзей, проверяете карманы. Если не уследили — вините себя;
- Потеря самоценности. Вам кажется, что вы никто без вашего «спасательства». Свое здоровье, хобби, друзья ушли на второй план;
- Соматика. На фоне постоянного стресса развиваются панические атаки, гипертония, язва желудка, мигрени.
Чем опасна созависимость для родственника
Созависимость — это клиническая картина невроза, которая без лечения приводит к:
- Психосоматическим заболеваниям (инфаркты, инсульты у женщин 35–45 лет);
- Депрессии и суицидальным мыслям (ощущение тупика);
- Формированию созависимости у детей (дети алкоголиков почти гарантированно выбирают таких же партнеров).
Лечение созависимости в клинике
В нашей клинике есть отдельная программа для созависимых, которая включает в себя три этапа:
- Разрыв токсичных связей. Пациенту (родственнику) объясняют: «Вы не должны отвечать за его выбор. Он взрослый человек».Таким образом уходит ложное чувство вины;
- Восстановление границ. Человек учится говорить «нет», перестает обслуживать зависимого, возвращает фокус на свою жизнь;
- Обучение правильной помощи. Родственник перестает быть «тюремщиком» и становится союзником в лечении. Единственное, что он делает — это мотивирует больного на госпитализацию, но не спасает его от последствий срыва.
Созависимость — это не про любовь. Это про страх одиночества и низкую самооценку. Вы не сможете никого спасти, пока тонете сами. Сначала верните к жизни себя, тогда шанс появится и у вашего близкого.
Если вы узнали в статье себя или вашего близкого звоните нам по номеру телефона: +7 (912) 750-39-63
Мы знаем как помочь.
Автор статьи
